【跌打痛症】個案分享—足踝關節扭挫傷(俗稱拗柴)

【跌打痛症】個案分享—足踝關節扭挫傷(俗稱拗柴)

  古人將關節附近的軟組織叫做筋,實際上包含骨骼周圍的肌肉、肌腱、筋膜、關節囊、韌帶等。足踝關節扭挫傷在中醫屬於「筋傷」的範疇。各種暴力或慢性勞損等原因所造成的筋的損傷,統稱為筋傷。

  中醫認為形傷可導致氣血運行失常,氣血凝滯,不通則痛,痛則不通。就有「肢節痛」、「骨痛」、「腳下痛」等記載。
  急性關節扭傷若延誤治療,遷延日久,則瘀血凝結、局部組織肥厚、黏連、傷處氣血滯澀、血不榮筋,導致筋肉攣縮、疼痛、關節活動受限。風寒濕邪亦容易趁虛而入,衍生為風寒濕痺,造成關節痠痛、活動不利,日久不癒。

  足踝關節扭挫傷發生原因以外傷為主因,當異常外力超越人體韌帶組織所能承受的強度時,就會造成傷害,包括:運動損傷、走路跌倒、上下樓梯踩空、外力撞擊、高處墜落等。

中醫治腳踝扭挫傷
治則活血化瘀、行氣通絡、消腫止痛。急性期宜活血化瘀,消腫止痛;慢性期宜理筋通絡,滑利關節。

中醫治療足踝關節扭傷,急性期可用外敷中藥以清熱活血消腫止痛,加上彈性繃帶包扎。慢性期治療則可針灸、中藥薰洗、推拿整骨、外敷藥膏配合內服藥。

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