跌打
正骨復位整脊跌打痛症理療: 中元堂
中元堂提供骨傷科理療，以前稱之為跌打，又俗稱鐵打的手法推拿理療，幫助快速舒緩常見的筋骨扭傷，骨傷，舊患，長期腰痛，慢性痛症，配合敷藥去消腫止痛，幫助恢復健康。傷勢嚴重不能走動者可以預約【跌打夜診】服務。創辦人已有50年經驗老中醫。
– 骨傷理療(俗稱跌打)
– 正骨復位
– 痛症治療
跌打損傷怎麼辦？跌打酒、飲食、照護全攻略
跌打是什麼？
跌打，又稱跌打損傷，是一種常見的外傷，通常是由外力作用於身體，導致軟組織、骨骼或關節損傷。常見的跌打類型包括挫傷、扭傷、拉傷等。
跌打常見症狀
- 疼痛： 這是跌打最常見的症狀，疼痛的程度和位置因損傷的嚴重程度而異。
- 腫脹： 損傷部位會出現腫脹，這是因為身體的自然反應，試圖修復受損組織。
- 瘀青： 皮膚下的小血管破裂，導致血液滲出，形成瘀青。
- 活動受限： 損傷部位的活動可能受到限制。
跌打急救與治療
- PRICE原則： 跌打發生後，應立即採取PRICE原則：
- Protection (保護)： 固定受傷部位，避免二次傷害。
- Rest (休息)： 讓受傷部位休息。
- Ice (冰敷)： 減輕腫脹和疼痛。
- Compression (壓迫)： 使用彈性繃帶壓迫受傷部位，減少腫脹。
- Elevation (抬高)： 將受傷部位抬高，促進血液循環。
- 跌打酒： 跌打酒是傳統中醫用於治療跌打損傷的外用藥物，具有活血化瘀、消腫止痛的功效。但使用前應諮詢專業醫師。
- 跌打敷藥： 跌打敷藥也是常見的治療方法，可以根據不同情況選擇不同的敷藥。
- 就醫： 對於較嚴重的跌打損傷，建議及早就醫，由醫生進行專業的診斷和治療。
跌打飲食與照護
- 跌打戒口： 跌打期間，應避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重病情。
- 跌打戒口幾耐？ 戒口的時間長短因人而異，一般建議在急性期過後，逐漸恢復正常飲食。
- 跌打敷藥後沖涼： 跌打敷藥後一般不建議立即沖涼，以免沖掉藥物，影響療效。
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